冴えない週末

スポーツ・ダイエット

土日のいずれも昼寝で3時間ほど潰してしまった。
人間、人生の3分の1は寝てるんだもんな、仕方ないよね、と自分に言い聞かせております。
この土日で言えば4割ほど寝て過ごしてるわけですが。

金曜：職場でソフトボール　3タコ
土曜：2kmくらいスイム
日曜：jog35分